Skyr-is med blåbær
Skyr-is er et perfekt alternativ til morgenmad eller mellemmåltid i sommervarmen – og så tager det ingen tid at lave. Opskriften er beregnet til 1 person.
Ingredienser:
250g Cheasy skyr vanilje
150g frost blåbær (andre bær kan også bruges)
10 stk. mandler
Fremgangsmåde:
Blend skyr og de frosne bær til en ensartet masse og top med hakket mandler. Så nemt og så godt – velbekomme!
Til dig der følger en personlig kostplan: Du kan spise 1 portion til morgenmad eller ½ portion til mellemmåltid.
