Grov sommersalat
Opskriften er beregnet til 1 person.
Ingredienser:
1/4 hvidkål
1 hf. feldsalat
1 rød snackpeber
1 æble
3 tsk. kapers
2 spsk. pesto eller olivenolie
Fremgangsmåde:
Snit hvidkål, peberfrugt og æble fint. Vend alle ingredienserne sammen. Velbekomme.
Til dig der følger en personlig kostplan: Du skal huske at spise dine proteiner til denne salat evt. tun eller anden fisk, kød eller fjerkræ.